Wpisy archiwalne w miesiącu
Marzec, 2025
| Dystans całkowity: | 532.14 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 25:34 |
| Średnia prędkość: | 20.81 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 47.45 km/h |
| Suma podjazdów: | 2193 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 155 (80 %) |
| Suma kalorii: | 12066 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 40.93 km i 1h 58m |
| Więcej statystyk | |
Poniedziałek, 31 marca 2025
Evening Ride
- DST 1.88km
- Czas 00:07
- VAVG 16.11km/h
- VMAX 28.66km/h
- Temperatura 13.0°C
- Kalorie 65kcal
- Podjazdy 17m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 27 marca 2025
Do pracy/z pracy
- DST 88.26km
- Czas 03:54
- VAVG 22.63km/h
- VMAX 38.45km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 175 ( 90%)
- HRavg 147 ( 76%)
- Kalorie 61kcal
- Podjazdy 79m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 25 marca 2025
Skarpa x 6
- DST 26.54km
- Czas 01:23
- VAVG 19.19km/h
- VMAX 36.22km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 150 ( 77%)
- Kalorie 1098kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 24 marca 2025
Evening Mountain Bike Ride
- DST 1.89km
- Czas 00:06
- VAVG 18.90km/h
- VMAX 29.38km/h
- Temperatura 12.0°C
- Kalorie 66kcal
- Podjazdy 14m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 23 marca 2025
Wietrznie
- DST 49.53km
- Czas 02:30
- VAVG 19.81km/h
- VMAX 44.28km/h
- Temperatura 11.0°C
- HRmax 181 ( 93%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1562kcal
- Podjazdy 422m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 22 marca 2025
Morning Mountain Bike Ride
- DST 1.82km
- Czas 00:07
- VAVG 15.60km/h
- VMAX 26.57km/h
- Temperatura 14.0°C
- Kalorie 62kcal
- Podjazdy 13m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 21 marca 2025
Czas sprężyny czy jakoś tak
- DST 54.63km
- Czas 02:40
- VAVG 20.49km/h
- VMAX 37.73km/h
- Temperatura 10.0°C
- HRmax 186 ( 96%)
- HRavg 143 ( 74%)
- Kalorie 1889kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 15 marca 2025
Odkurzenie nie-zimówki
- DST 39.70km
- Czas 02:01
- VAVG 19.69km/h
- VMAX 38.88km/h
- Temperatura 4.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 151 ( 78%)
- Kalorie 1668kcal
- Podjazdy 256m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2025
Z pracy, kosząc kolejne squadratsy
- DST 84.54km
- Czas 03:58
- VAVG 21.31km/h
- VMAX 37.73km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 186 ( 96%)
- HRavg 153 ( 79%)
- Kalorie 3100kcal
- Podjazdy 253m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 12 marca 2025
Do pracy ze wspomaganiem elektrycznym
W końcu temperatura na minusie to można jechać rowerem do pracy 😁
- DST 8.18km
- Czas 00:22
- VAVG 22.31km/h
- VMAX 36.29km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 179 ( 92%)
- HRavg 155 ( 80%)
- Kalorie 57kcal
- Podjazdy 27m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze