Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2023
| Dystans całkowity: | 551.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 26:00 |
| Średnia prędkość: | 21.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 98.94 km/h |
| Suma podjazdów: | 3974 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 163 (84 %) |
| Suma kalorii: | 19502 kcal |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 39.36 km i 1h 51m |
| Więcej statystyk | |
Wtorek, 29 sierpnia 2023
Powrót na poligon w Dusznie
- DST 34.78km
- Czas 01:39
- VAVG 21.08km/h
- VMAX 45.76km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 187 ( 96%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 1369kcal
- Podjazdy 379m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 sierpnia 2023
Puszcza Zielonka
- DST 77.87km
- Czas 03:56
- VAVG 19.80km/h
- VMAX 43.73km/h
- Temperatura 18.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 141 ( 73%)
- Kalorie 3018kcal
- Podjazdy 437m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 sierpnia 2023
Testy E-Bike KTM: E-kspedycja
- DST 21.18km
- Czas 01:29
- VAVG 14.28km/h
- VMAX 48.38km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 185kcal
- Podjazdy 329m
- Aktywność Rower elektryczny
Środa, 23 sierpnia 2023
Szybkie jezioro bis
- DST 15.63km
- Czas 00:35
- VAVG 26.79km/h
- VMAX 51.27km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 450kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 21 sierpnia 2023
Szybkie jezioro
- DST 15.70km
- Czas 00:35
- VAVG 26.91km/h
- VMAX 49.77km/h
- Temperatura 24.0°C
- HRmax 172 ( 89%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 452kcal
- Podjazdy 96m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 20 sierpnia 2023
Rychlebskie ścieżki dzień 2
- DST 27.24km
- Czas 01:36
- VAVG 17.02km/h
- VMAX 52.30km/h
- Temperatura 27.0°C
- HRmax 161 ( 83%)
- HRavg 130 ( 67%)
- Kalorie 1083kcal
- Podjazdy 267m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 19 sierpnia 2023
Rychlebskie ścieżki dzień 1
- DST 41.40km
- Czas 03:37
- VAVG 11.45km/h
- VMAX 44.13km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 151 ( 78%)
- Kalorie 3148kcal
- Podjazdy 1076m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 15 sierpnia 2023
Jezioring w Trębach Starych, Przybrodzinie, Powidzu
- DST 69.73km
- Czas 03:10
- VAVG 22.02km/h
- VMAX 56.38km/h
- Temperatura 29.0°C
- HRmax 174 ( 90%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 2492kcal
- Podjazdy 305m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 14 sierpnia 2023
Jezioring w Kujawkach i Jankowie Dolnym
- DST 27.52km
- Czas 01:12
- VAVG 22.93km/h
- VMAX 46.84km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 178 ( 92%)
- HRavg 152 ( 78%)
- Kalorie 1056kcal
- Podjazdy 146m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 13 sierpnia 2023
Skorzęcin
- DST 43.80km
- Czas 02:00
- VAVG 21.90km/h
- VMAX 41.31km/h
- Temperatura 23.0°C
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 157 ( 81%)
- Kalorie 1831kcal
- Podjazdy 270m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze