Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2024
Dystans całkowity: | 215.31 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 11:13 |
Średnia prędkość: | 19.20 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.06 km/h |
Suma podjazdów: | 1453 m |
Maks. tętno maksymalne: | 191 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (80 %) |
Suma kalorii: | 6803 kcal |
Liczba aktywności: | 5 |
Średnio na aktywność: | 43.06 km i 2h 14m |
Więcej statystyk |
Środa, 20 listopada 2024
Evening Mountain Bike Ride
- DST 34.29km
- Czas 01:36
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 34.20km/h
- Temperatura 0.0°C
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie 908kcal
- Podjazdy 240m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 17 listopada 2024
Duszno
- DST 33.94km
- Czas 01:47
- VAVG 19.03km/h
- VMAX 52.06km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 156 ( 80%)
- Kalorie 891kcal
- Podjazdy 383m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 11 listopada 2024
Rajd ze SpŻ na 11 listopada jak co roku
- DST 50.08km
- Czas 02:58
- VAVG 16.88km/h
- VMAX 39.38km/h
- Temperatura 1.0°C
- HRmax 191 ( 98%)
- HRavg 112 ( 58%)
- Kalorie 1366kcal
- Podjazdy 279m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 3 listopada 2024
Złota jesień 2
- DST 50.76km
- Czas 02:33
- VAVG 19.91km/h
- VMAX 35.86km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 190 ( 98%)
- HRavg 140 ( 72%)
- Kalorie 1749kcal
- Podjazdy 271m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 2 listopada 2024
Złota jesień
- DST 46.24km
- Czas 02:19
- VAVG 19.96km/h
- VMAX 41.62km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 185 ( 95%)
- HRavg 149 ( 77%)
- Kalorie 1889kcal
- Podjazdy 280m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze