Wpisy archiwalne w miesiącu
Maj, 2023
| Dystans całkowity: | 663.70 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 28:25 |
| Średnia prędkość: | 23.36 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 58.82 km/h |
| Suma podjazdów: | 3372 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 189 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 159 (82 %) |
| Suma kalorii: | 23306 kcal |
| Liczba aktywności: | 10 |
| Średnio na aktywność: | 66.37 km i 2h 50m |
| Więcej statystyk | |
Niedziela, 28 maja 2023
Morning Ride
- DST 64.12km
- Czas 03:07
- VAVG 20.57km/h
- VMAX 36.20km/h
- Temperatura 22.0°C
- HRmax 188 ( 97%)
- HRavg 151 ( 78%)
- Kalorie 2706kcal
- Podjazdy 326m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 maja 2023
Pętle XCO World Cup Park Baba Trzemeszno :) + pokręcone po lasach w Miatach i Wierzbiczanach
- DST 41.10km
- Czas 02:16
- VAVG 18.13km/h
- VMAX 43.74km/h
- Temperatura 13.0°C
- HRmax 184 ( 95%)
- HRavg 159 ( 82%)
- Kalorie 2125kcal
- Podjazdy 509m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 21 maja 2023
Lunch Ride
- DST 66.51km
- Czas 03:15
- VAVG 20.46km/h
- VMAX 51.28km/h
- Temperatura 26.0°C
- HRmax 189 ( 97%)
- HRavg 157 ( 81%)
- Kalorie 2999kcal
- Podjazdy 558m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 14 maja 2023
Advanced chaszczing i popoling
- DST 71.32km
- Czas 03:35
- VAVG 19.90km/h
- VMAX 40.71km/h
- Temperatura 21.0°C
- HRmax 179 ( 92%)
- HRavg 153 ( 79%)
- Kalorie 3183kcal
- Podjazdy 374m
- Sprzęt Trek Superfly FS9
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 maja 2023
Z pracy
- DST 64.61km
- Czas 02:39
- VAVG 24.38km/h
- VMAX 46.76km/h
- Temperatura 6.0°C
- HRmax 163 ( 84%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 2014kcal
- Podjazdy 238m
- Sprzęt Carrera TDF
- Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 5 maja 2023
Do pracy
- DST 64.72km
- Czas 02:02
- VAVG 31.83km/h
- VMAX 54.30km/h
- Temperatura 15.0°C
- HRmax 168 ( 87%)
- HRavg 148 ( 76%)
- Kalorie 1708kcal
- Podjazdy 216m
- Sprzęt Carrera TDF
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 maja 2023
Z pracy
- DST 64.59km
- Czas 02:25
- VAVG 26.73km/h
- VMAX 52.79km/h
- Temperatura 9.0°C
- HRmax 171 ( 88%)
- HRavg 139 ( 72%)
- Kalorie 1835kcal
- Podjazdy 232m
- Sprzęt Carrera TDF
- Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 4 maja 2023
Do pracy
- DST 64.78km
- Czas 02:22
- VAVG 27.37km/h
- VMAX 43.73km/h
- Temperatura 17.0°C
- HRmax 177 ( 91%)
- HRavg 146 ( 75%)
- Kalorie 1944kcal
- Podjazdy 224m
- Sprzęt Carrera TDF
- Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 3 maja 2023
Majówka ze Stowarzyszeniem Pod Żaglami zakończona zakazem stadionowym
- DST 50.09km
- Czas 02:47
- VAVG 18.00km/h
- VMAX 45.19km/h
- Temperatura 16.0°C
- HRmax 182 ( 94%)
- HRavg 110 ( 56%)
- Kalorie 1170kcal
- Podjazdy 285m
- Sprzęt GT Avalanche 1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 2 maja 2023
Pierwsza setka w tym roku
- DST 111.86km
- Czas 03:57
- VAVG 28.32km/h
- VMAX 58.82km/h
- Temperatura 19.0°C
- HRmax 177 ( 91%)
- HRavg 158 ( 81%)
- Kalorie 3622kcal
- Podjazdy 410m
- Sprzęt Carrera TDF
- Aktywność Jazda na rowerze